Для поддержки при занятиях спортом
Aero Sweat — правильное увлажнение для максимальной производительности в лучшие моменты!
Вода, теряемая организмом в виде пота, — это больше, чем просто вода.
Это влага, содержащая ионы, такие как натрий и калий.
Если во время потоотделения вы пьете только воду, жидкость в организме будет разбавляться, а усилия мозга по восстановлению исходной концентрации уменьшат вашу жажду и увеличат количество мочи, что сделает невозможным восстановление после обезвоживания. Поэтому, когда вы потеете, мы рекомендуем напитки, содержащие ионы, близкие к жидкостям организма.
В качестве меры против теплового удара не забывайте регулярно проводить регидратацию даже до того, как почувствуете жажду.
Чтобы добиться наилучших результатов, важно усердно пить воду.
Вместо того, чтобы употреблять большое количество сразу во время перерывов, старайтесь пить чаще, пока вы еще не почувствовали жажду. Имейте в виду, что если показатель потери веса составит 2% или более, температура тела и частота сердечных сокращений увеличиваются, а работоспособность снижается.
Существует глубокая взаимосвязь между степенью обезвоживания организма и его работоспособностью.
Когда дело доходит до гидратации во время занятий спортом, на ум приходит
тепловой удар, но на самом деле существует глубокая взаимосвязь между
степенью обезвоживания и работоспособностью. Было обнаружено, что при
обильном потоотделении и, как следствие, обезвоживании физические показатели ухудшаются, и, наоборот, физические показатели могут поддерживаться за счет хорошего увлажнения.
Гидратация необходима для безопасных и приятных занятий спортом не только
для спортсменов, которые ценят результат, но и для любителей спорта.
Кроме того, Aero Sweat (250 мл, 500 мл, 900 мл, 1,5 л, 2 л) содержит 5,7% сахара.
Некоторые люди могут подумать, что это немного сладковато, но концентрация
сахара — это не только энергия во время тренировки, но и «сладость»,
необходимая для быстрого всасывания воды из кишечника в организм.
Более того, исследования показали, что сахар, называемый «виноградным
сахаром», содержащийся в Aero Sweat, усваивается быстрее, чем другие сахара.
