При пробуждении или перед сном
Потеря жидкости, когда вы спите.
Люди теряют значительное количество жидкости из-за пота и выдыхаемого воздуха просто во время сна, объемом около 500 мл. (при средней продолжительности сна 8 часов и температуре около 29 ℃ (данные Института пищевых продуктов САГА, 2000 г.))
В старину люди, ложась спать, ставили воду у постели и выпивали стакан воды перед сном. Эту воду называли «сокровищницей». Вероятно, это потому, что они по опыту знали — восполнение воды, теряемой во время сна, положительно скажется на их здоровье.
Если вы пьете Aero Sweat перед сном, вы можете восполнить не только воду, но и ионы, необходимые организму.
Возможно, это просто современная мудрость.
Кроме того, мы не можем восполнять теряемую жидкость около 8 часов, пока спим, поэтому, когда мы просыпаюсь утром, наше тело испытывает сильную жажду. Сделайте Aero Sweat здоровой утренней привычкой, которая быстро восполняет потерянную воду и ионы.
* С точки зрения профилактики кариеса рекомендуется полоскать горло или чистить зубы, если вы пьете перед сном.